Сегодня я
хочу продолжить разговор на тему целостного взгляда на развитие человека, эго и
сознания.
Я кратко
расскажу про этапы развития, описанные Кеном Уилбером практически во всех его
книгах, а также про уровни внимательности, переданные мастером Анастасии
Гостевой (см. здесь и здесь). После чего поделюсь своими собственными
впечатлениями и комментариями.
***
В целом все
этапы развития можно разделить на доличностные, личностные и надличностные.
Доличностные этапы человек проходит в детстве, когда он еще окончательно не
осознал себя как отдельную самостоятельную личность. В центре восприятия
находится тело, с его ощущениями и потребностями, и эмоции, как реакции тела на
определенные ситуации. Ребенок еще не может понять условностей и ограничений,
свойственных взрослой жизни. Если он и подчиняется правилам, то только потому,
что взрослые так сказали. Мир представляется ему волшебным, сказочным местом,
где возможно все - от добрых фей до ужасающих чудовищ, и он сам является
неотъемлемой и неотделимой частью этого мира. У Анастасии Гостевой это первые
два уровня внимательности.
Ближе к
подростковому возрасту ощущение себя как отдельной личности становится все
более отчетливым, и рациональное восприятие мира постепенно начинает
преобладать над мифическим. Личность проходит целый ряд этапов развития от
отождествления с группой до умения самому оценивать свою жизнь, делать
собственные выводы и уважать инакость других людей.
Зачастую
процесс развития личности идет криво и косо, в результате чего личность
раскалывается, согласно терминологии Юнга, на маску и тень. Маска – это та
часть, которую человек признает и принимает, а тень – те черты, которые считает
неправильными и недопустимыми, которые скрываются, забываются и вытесняются из
сознания, однако все равно остаются и влияют на жизнь исподволь.
Нередко
также происходит отделение от тела и эмоций. Человек осознает себя только как
разум. Эмоции представляются ему некоей стихией, с которой непонятно что
делать, то ли признать непозволительной и подавить, то ли капитулировать перед
неуправляемым и бесконтрольно выливать на окружающих. Еще одна «отличная идея»
- это разделить эмоции на хорошие, которые можно бесконтрольно выливать на
окружающих, и плохие, которые нужно подавлять. Тело представляется такому
человеку как рабочая лошадка. Он ощущает себя в голове, а тело «болтается
внизу», поставляя то приятные, то неприятные ощущения, являясь то любимым, то
отвергнутым, то послушным, то вышедшим из-под контроля.
На то, чтобы
привести личностный уровень в порядок нацелены все школы западной психологии
(причем разные школы работают с разными типами разделения) и начальные уровни
восточных традиций. Эта стадия соответствует третьему уровню внимательности у
Анастасии Гостевой.